Kurssit

Shoko-ryu Karaten Peruskurssi 2023

Seuraava peruskurssi alkaa tiistaina 10.1.2023 ja päättyy keltaisen vyön kokeeseen, joka järjestetään toukokuussa 2023.

Kurssin alkuosalla kohotetaan kuntoa ja opetellaan yksittäisiä perustekniikoita: asentoja, torjuntoja, lyöntejä, potkuja, kataa (liikesarja). Tekniikoita harjoitellaan paikaltaan, liikkeestä sekä parin kanssa. Erityisesti loppupuolella kurssia tekniikoita yhdistellään, tehdään paritekniikoita ja harjoitellaan kataa sekä valmistaudutaan vyökokeeseen.

Vyökokeen jälkeen kurssilainen saa osallistua seuran yleisiin harjoituksiin seuran muiden karatekoiden kanssa.

Ikäraja: 12 v. tai mukana harjoittelevan vanhemman seurassa 10 vuotta.

Harjoitukset: Tiistaisin klo 17:30–19:00 paikkana Finnoon koulu ja lauantaisin klo 12:00–13:30, paikkana Tapiolan Urheiluhallin Tatami.

Kurssimaksu 60 euroa, minkä lisäksi kukin hankkii Karateliiton peruskurssilisenssin ja -vakuutuksen (40 eur).
Lisenssit: https://karateliitto.fi/fi/lisenssit-ja-vakuutukset/

Paikkoja rajoitetusti,  ilmoittaudu: https://meidokanespoo.myclub.fi/flow/events/4916209
tai juhana@meidokan.net

Tiedustelut/Ilmoittautumiset/Questions: juhana@meidokan.net