Harjoitukset

Harjoitukset jakautuvat koko seuran, perhekaratekurssin ja nappuloiden treeneihin.

Uusin treenikalenteri (päivitetty 2.5.2012).
 

Treeniviikko seuraavanlaisesti (vko 19 alkaen):

Maanantai:
Matinkylän koulu (os. Tiistiläntie 4)
18:30-20:00 Keltaiset + oranssit

Tiistai:
Finnoon koulu (omavalvonta)
18:00-19:30 Vihreästä -> ylöspäin

Tapiolan tatami
20:00-22:00 Vapaavuoro


Keskiviikko:
Matinkylän koulu (os. Tiistiläntie 4)
19:00-20:30 Koko seuran treenit

Torstai:
Finnoon koulu (omavalvonta)
18:00-19:30 Koko seuran treenit

Perjantai:
Tapiolan tatami
17:00-18:30 Vierailutreenit / junnu treenit / vapaa treeni (tästä tiedotetaan erikseen)

Lauantai:
Tapiolan tatami
11:00-13:00 Vapaavuoro

Sunnuntai:
Tapiolan tatami
11:00-13:00 Jyrki Innanen

 

Harjoituspaikat: