Harjoitukset

Harjoitukset jakautuvat koko seuran, perhekaratekurssin ja matsiryhmän treeneihin.

Treeniviikko (syyskausi) 2017:

Tiistai (Finnoon koulu):
18:30-20:00, kokoseuran treenit

Tiistai (Mankkaan tatami):
20:30-22:00, vapaa treeni

Torstai (Finnoon koulu):
19:30-21:00, kokoseuran treenit
19:30-21:00, matsitreenit

Perjantai (Mankkaan tatami):
17:00-18:30, matsitreenit

Lauantai (Finnoon koulu):
11:30-13:00, kokoseuran treenit

Lauantai (Mankkaan tatami):
10:00-12:00, Jyrki Innasen treenit (vyöraja sininen)

Sunnuntai (Mankkaan tatami):
11:00-13:00, Dan treeni (vyöraja sininen)
13:00-14:00, vapaa treeni

 

 

Harjoituspaikat:

Tapiolan Urheilupuisto
Koripallohallin tatami
Urheilupuistontie 2
02200 Espoo
puh. 09 - 816 53 5051
Finnoon koulu
Suomalaistentie 2-4
Espoo
Lähellä Suomenojan kiertoliittymää